Grandes conquistas. Grandes riscos.

Só alcançamos grandes conquistas quando assumimos grandes riscos. Viver é um grande risco !

E é isso mesmo, só vencemos um grande desafio quando assumimos o risco de vencê-lo. Desistir antes de pelo menos tentar impede-nos de lutar pela vitória. E é ela que nos interessa.

Assumi o risco de vencer o câncer.
É um grande desafio, um grande risco, pois é a vida que está em jogo.
Mas não me vejo desistindo antes mesmo de tentar, por isso, arrisco.
É o que me interessa, a vida. Apenas ela.

Se eu não lutar pela vida, por que mais lutaria?

Natação

Amandooo fazer natação. Como é bom exercitar-se. Caminhadas e pedaladas são bem vindas também. O corpo reage positivamente. A imunidade aumenta, a resistência física também... Enfim, a vida melhora !

Boas Novas

Estou fazendo mais um ciclo da quimio. Amanhã termina. Tenho passado bem, até estou surpresa! Não tomo mais remedinhos como dramin b6 ou motilium para enjoo ou nausea. Agora tomo chá de gengibre. E tem feito um ótimo resultado ! Está provado cientificamente que chá de gengibre faz bem à saúde e combate os enjoos da quimio.

Também investi nos sucos couve com laranja e gengibre, beterraba com suco de uva e cenoura, beterraba e laranja, suco de maçã com gengibre... variações não faltam. E com isso minha imunidade tem estado lá em cima, como nunca esteve em outros ciclos.

E tenho emagrecido, o mais surpreendente !

Claro, a atividade física também tem papel importante nessas vitórias. A natação tem feito um bem danado! :)

Estou feliz. ;)

No Paraná, a vitória do primeiro desembargador cego, Ricardo Tadeu da Fonseca

No Paraná, a vitória do primeiro desembargador cego.
Dezenove anos após ser recusado para o mesmo cargo em São Paulo, magistrado assume vaga no TRT
Ana Paula de Carvalho*

CURITIBA. Quase duas décadas separam o sabor da vitória do gosto do preconceito na carreira de Ricardo Tadeu da Fonseca, de 50 anos, primeiro magistrado cego do Brasil, que assumiu o cargo de desembargador no Tribunal Regional do Trabalho do Paraná.

Há 19 anos, Fonseca fora recusado, por preconceito, para o mesmo cargo no TRT de São Paulo, na época presidido pelo então juiz Nicolau dos Santos Neto, o Lalau - preso por superfaturamento na construção do prédio do tribunal. A alegação era de que ele não poderia ler e nem identificar expressões de réus e testemunhas.

- Esqueceram que ele compreende a variação vocal de um depoimento com muito mais facilidade que os que enxergam. Afinal, não é preciso ter a visão perfeita para se enxergar a verdade e a Justiça - disse o presidente Luiz Inácio Lula da Silva ao prestigiar sua posse, em 17 de setembro.

Fonseca perdeu a visão devido ao agravamento de uma doença chamada "retinopatia da prematuridade". Suas professoras do primário copiavam os livros em letras garrafais para que ele pudesse estudar. Aos 23 anos, cursando o 3oano de Direito na USP, ficou cego, e os colegas liam e gravavam os livros em fitas cassete para ele.

- Ter sido barrado no TRT de São Paulo foi a situação mais notória de preconceito, mas foi difícil conseguir o primeiro emprego. Já havia sido contratado e, na entrevista, inventavam uma desculpa para não me efetivar.

Formado e cursando pós-graduação, tornou-se assessor do juiz Oswaldo Preuss, no TRT de Campinas. Presidia audiências e ouvia testemunhas em questões sobre fraudes, discriminação, assédio sexual e moral. Houve o caso de um empresário que obrigava os trabalhadores a serem pulverizados antes de entrar nas plantações.

- Ouvi o depoimento de um médico de defesa, argumentando que o fertilizante não fazia mal. Tomei banho com aquilo e passei mal.

No Paraná, o desembargador tem em suas mãos 300 processos por mês. Ele não lê Braille, mas tem ajuda dos assessores, que leem para ele.

- É leitura dinâmica. Como fazem com o olho, faço com o ouvido.

Apaixonado pelo Direito Trabalhista, propôs, como consultor do Senado, duas leis que modernizaram a CLT e um decreto em defesa de pessoas com deficiência. Sugeriu o texto que originou a lei 10.097, que permitiu o convênio entre ONGs e empresas para contratação de jovens aprendizes, tema de sua dissertação de mestrado.

Outra sugestão, saída da defesa de doutorado, foi a lei 11.180/2005, que mudou a CLT para que os aprendizes com deficiência pudessem ser contratados sem o teto de idade, que é de 14 a 24 anos. Fonseca ajudou na redação do decreto 3298/99, que estabeleceu cota de 5% para deficientes nos quadros corporativos. Integrou o grupo responsável pela redação da Convenção Internacional sobre os Direitos da Pessoa com Deficiência, em 2007.

- Fiz parte da delegação brasileira na ONU. Pela primeira vez, incorporase um tratado internacional à Constituição.

Hoje, são 348 mil deficientes no Brasil inseridos no mercado do trabalho, com uma demanda de 800 mil.

Das lembranças de quando enxergava, o juiz tem saudades de rever o rosto da mulher. E gostaria de conhecer a fisionomia das filhas Maira, de 23 anos, e Iara, de 18: - Quando elas nasceram, eu já estava sem ver.

*Especial para O GLOBO
JORNAL O GLOBO - 27 de setembro de 2009

Natação

Feliz da vida com as aulas de natação. ;)

academia mesmo

Estou dispota (! uhuu !) a praticar alguma atividade física. Pensei numa personal trainer, mas acredite (!) não encontrei nenhuma com horário disponível às 7h ! Encontrei, sim, personal em academia, porém muito longe de casa. :(
É, academia não é meu forte, pelo menos até agora... Mas, já que é para ir à academia, outra alternativa não me restou senão fechar o pacote de ginástica e musculação em academia mesmo. Hehehe... essa é pertinho de casa, vou a pé... volto a pé... o que já inclui mais uma caminhada diária. ;)

Cometas e Estrelas

Há pessoas estrelas e há pessoas cometas. Os cometas passam. Apenas são lembrados pelas datas que passam e retornam.

As estrelas permanecem. O Sol permanece. Passam-se anos, milhões de anos e as estrelas permanecem. Os cometas desaparecem.

Há muita gente como os cometas, que passa pela vida da gente apenas por instantes. Gente que não prende ninguém e a ninguém se prende.

Gente sem amigos. Gente que apenas passa, sem iluminar, sem aquecer, sem marcar presença. Assim são as pessoas que vivem na mesma família e que passam um pelo outro sem serem presença.

O importante é ser como as estrelas. Permanecer. Clarear. Estar presente. Ser luz. Ser calor. Ser vida. Ser amigo é ser estrela.

Podem passar os anos, podem surgir distâncias, mas a marca da amizade fica no coração. Corações que não querem se enamorar de cometas, que apenas atraem olhares passageiros e passam.

São muitas as pessoas cometas. Passam, recebem as palmas e desaparecem. Ser cometa é ser companheiro apenas por instantes. É explorar os sentimentos humanos.

A solidão de muitas pessoas é consequência de não poderem contar com alguém. É resultado de uma vida de cometa. Ninguém fica. Todos passam uns pelos outros.

Há muita necessidade de criar um mundo de pessoas estrelas. Aquelas com as quais todos os dias podemos contar. Todos os dias ver a sua luz e sentir o seu calor.

Assim são os amigos estrelas na vida da gente. Pode-se contar com eles. Eles são presença. São coragem nos momentos de tensão. São luz nos momentos de escuridão. São segurança nos momentos de desânimo.

Ser estrela neste mundo passageiro, neste mundo cheio de pessoas cometas, é um desafio, mas, acima de tudo, uma recompensa.

É nascer e ter vivido e não apenas existir.

(autor desconhecido)

Abandono

Como isso aqui ficou abandonado ! Mas por um instante.
É igual a vida, às vezes a abandonamos.
Às vezes a vivemos intensamente.
É o dia e a noite, o frio e o calor.
É a vida.

Ontem com visitas do meu irmão João, do Júlio e da cunhada Mi.
O almoço foi bom ;)
Bem alimentado, qualquer um se sente bem, não é?

Depois de 10 dias "de molho em casa", hoje voltei ao trabalho.
Amanhã é Dia do Advogado.
Teremos folga. ;)
Então, trabalhar agora só na quarta.
Essa é a vida !
;)

de volta ao trabalho

Ah, amanhã segunda-feira ! Volto a trabalhar. Fiquei 10 dias em casa, de molho, para evitar me contaminar com a gripe suína, porque minha imunidade estava lá embaixo...
Sistema imunológico voltando ao normal... e eu ao trabalho. ;)

atividade física

Há algum tempo comprei uma bikeee ergométrica. Estava encostada... A ela estou dando uma utilidade diária; a mim, uma atividade física. Por enquanto, estou fazendo sozinha em casa. Mas estou a procura de uma personal trainer. Até encontrar vou me virando como posso e consigo. ;)

pequenas mudanças de grande efeito

Em 2 anos, com a quimioterapia, engordei impressionantes 17 quilos !!! Saí dos 55,5 quilos para 72,5. Como a quimio traz esse desequilíbrio corporal ! Uma, por causa do inchaço, a retenção de líquido; outra, por causa da alimentação reforçada. Sem contar no desequilíbrio emocional que me fez lançar toda ansiedade na comida e, consequentemente, ganhei mais alguns quilinhos...

Mas, até isso tem sua contribuição. Por causa desse excesso de peso e da retenção de líquido, acabei me conscientizando (depois de 2 anos !!!) de que alguma coisa precisava ser feita, e por mim mesma! Procurei melhorar a alimentação, escolhendo cada vez mais alimentos os mais saudáveis, fazer uma atividade física diária (bikeee) e dormir preciosas 8 horas. Os três pontos principais. Complementando, quando me lembro, faço pelas manhãs meditação (exercício de respiração) e procuro levar a vida numa boa, com o mínimo de estress.

Coisas simples, pequenas mudanças de grande efeito. ;)

Anticâncer - Previnir e Vencer Usando Nossas Defesas Humanas

Ontem terminei a leitura de Anticâncer - Previnir e Vencer Usando Nossas Defesas Humanas, de David Servan-Schreiber.
Aprendi muito com o que li no livro. Buscava há tempos entender melhor o desenvolver (e o retroceder) do câncer, mas não sabia onde encontrar... Aprendi que também posso contribuir para potencializar a quimioterapia a combater o câncer. E o que eu puder fazer, farei. ;)

Leitura preciosa que indico a todos !

Um trecho do livro, leia aqui.

OBS.: comprei o livro no site da saraiva. Está em promoção por R$ 22,70

Acordei não tão cedo como queria... 9h. Fiz o café, na cafeteira italiana, como de costume. Fica muito bom o café preparado nessa cafeteira... além de que ela é uma graça. Comi banana com chá mate e tomei o café preto. Saímos (maridão e eu) rumo ao laboratório fazer o hemograma.
À tarde, morguei, já que não estou trabalhando essa semana para evitar contato com pessoas e eventual contágio da gripe A.
À noite, soube que a casa vizinha foi assaltada. Eu não vi nem ouvi nada. Aliás, nenhum vizinho percebeu movimentação estranha... Estamos alertas. Porta e portão chaveados!

Outrora, já tive vários blogs, todos hoje desativados por inanição de posts... Mas esse é diferente (espero!). Preciso escrever sobre minha vida, talvez para vê-la melhor organizada e bem distribuída em dias muito bem vividos. Preciso anotar para futura consulta... para ver se minha vida passa no teste de qualidade, sabe?!. ;)

Viver é muito bom,
e, se um dia, minha memória falhar,
terei essas lembranças...

Eu sou filho do Deus vivo,
Sou herdeiro em Jesus
resgatado pelo sangue,
Derramado lá na cruz
Eu sou reino e sacerdote
Muito mais que vencedor
Eu sou tudo aquilo
que a Bíblia diz que sou

Eu faço parte do reino de Deus!
O reino de justiça que não terá fim!
Estou sonhando os sonhos de Deus!
E ele quem age por mim!

Quando eu louvo e adoro
Ele ouve as orações
Manda vir um terremoto,
E abre as portas das prisões
Sua voz é majestosa
Despedaça os grilhões
Tira o poder do fogo
E fecha a boca dos leões